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當 AI 幫你寫論文時，你是否真的理解你寫下的每一句話？

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OpenAI 推出專門輔助科學寫作的 AI 工具，能直接生成 LaTeX 格式的學術內容。對許多人而言，這象徵著研究效率的巨大躍進，彷彿只要想法到位，論文就能被迅速「寫出來」。然而，對仍在學習如何成為研究者的大學生與研究生來說，這類工具帶來的，未必全然是好消息。 科學寫作從來就不是文字生成的問題，而是理解的問題。它要求研究者能精確表達物理定律、數學模型與背後的假設邏輯。當一名學生對這些基礎理解仍不夠扎實時，AI 並不會補上這個缺口，反而可能把理解不足所導致的錯誤，包裝成看似專業、結構完整的文字。真正的風險不在於 AI 會不會犯錯，而在於使用者是否有能力辨識那些錯誤。 這樣的風險，在缺乏文獻閱讀訓練的情況下會被進一步放大。學術寫作的風格、語氣與結構，其實是一種長時間浸泡在高品質論文中才會逐漸形成的「內在標準」。透過大量閱讀，研究者才會知道哪些論述在學術社群中是可接受的，哪些表述會被視為過度延伸或不夠嚴謹。當學生尚未建立這樣的判斷力，就過早仰賴 AI 生成內容，他們很可能只是無意識地複製了一套自己無法評估好壞的寫作模式。 許多人以為 AI 的出現會讓寫論文這件事變得輕鬆，但實際上，它改變的是責任分配，而不是努力總量。過去，研究者大致是「懂多少，寫多少」；現在，卻很容易變成「寫出來的內容，超過自己真正理解的範圍」。在這種情況下，研究者理應在事後投入更多心力去驗證每一句話的正確性，確認其中的物理意義、數學敘述與邏輯推論都站得住腳。理論上，AI 使用得越多，文獻閱讀與反覆查證就應該越密集，而不是越少。 也正因如此，閱讀文獻這件事，在 AI 時代不但無法被取代，反而變得更加關鍵。當部分文字不再完全出自自己的腦袋，研究者就更需要透過文獻來建立「校準點」，確保所寫下的內容沒有偏離學術社群的共識與規範。對真正想成為研究者的人來說，邊寫作、邊大量閱讀文獻，是一個最低限度的要求。 在這樣的背景下，指導教授的角色也變得更加重要。AI 不會為論文品質負責，期刊與審稿人也不會因為工具的存在而降低標準。真正需要承擔後果的，仍然是學生與指導教授。因此，負責任的指導並不是全面禁止 AI，而是清楚界定使用工具的時機與界線，並要求學生能對自己論文中的每一段敘述，給出清楚且合理的解釋。 AI 的確能加速寫作流程，但它無法替代理解、判斷與責任感。對正在學習做研究的學生而言，真正值得投入時間的，依然...
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一日水電工，讓我重新理解「不會被 AI 取代」是什麼意思

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我住的地方地板淹水。 水電師傅來了，看了一下排水孔，很快下了結論： 「水孔有阻塞，但這個不是我能處理的，要找別人。」 我站在濕答答的地板上，一時之間有點不知所措。 那時，我腦中突然浮現一篇我看過的報導： AI 最容易取代的，是那些「坐在電腦前、重複處理資訊與文字」的工作； AI 最難取代的，反而是真正動手、處理現場不確定性的工匠型工作。 於是我做了一個決定： 在 AI 的幫助下，我自己修。 從小蘇打到通管器 第一步，我照著建議，使用小蘇打加熱水。 結果很快就知道—沒效。 於是第二步，我跑了一趟五金行，買了通管器。 接下來幾個小時，是不斷重複的嘗試、失敗、調整姿勢、再嘗試。 老實說，一度非常挫折。 就在我心裡想著「再試最後一次，不行就放棄」的時候，我突然抓到了使用的訣竅。 不是用力，不是快，而是慢慢旋進、感覺阻力、再調整角度。 我感覺到阻塞開始鬆動了。 水通了，但問題還沒結束 水開始能排了，但我心裡出現一個疑問： 我怎麼知道，水管裡還剩多少污垢？ 我不可能看到水管內部，也不可能知道是否真的「完全清乾淨」。 用排隊理論理解排水這件事 我突然意識到，這個問題其實可以抽象成一個排隊系統： arrival rate（λ） ：進入系統的水流量 service rate（μ） ：排水系統能處理、排出的水流量 阻塞的本質，不是「有沒有垃圾」，而是： 當 λ > μ，系統就會累積，水就會回湧。 清管這件事，並不是一定要把 μ 提升到「無限大」， 而是只要讓 μ 大於我實際使用時可能出現的最大 λ，系統就會穩定。 於是，我換了一個驗收標準。 我找出自己平常使用時的最大水流量，用這個流量做測試， 再加上一個「一次大量倒水」的極端情境。 只要在這兩種情況下： 水位不持續上升 停水後能在合理時間內排空 那就代表，在我的使用模型下， μ 已經足夠大了 。 學到的兩件事 回頭看這件事，我其實更體會到兩件事。 第一，AI 並不是讓我們「什麼都不用會」。 我更清楚地知道： 哪些事可以請 AI 幫忙思考， 哪些事必須自己動手、感受、修正。 第二，不會被 AI 取代的能力， 不只是單純的「體力活」， 而是在不確定的現場， 把問題轉換成 可理解、可驗證模型 的能...
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你不是沒天分，你只是逆著大腦的「紋理」在努力

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大學裡最常見的一種焦慮，不是「我做不到」，而是「我做得到，但我好像不快樂」。你可能也有過這種感覺：課你都能上，報告你也能寫，考試也能過，可是每一步都像在消耗，做完之後不是成就感，而是更深的空洞。於是你開始懷疑自己：是不是我不夠聰明？是不是我其實沒有天分？是不是我永遠都找不到方向？ 《紐約時報》暢榜冠軍作家Robert Greene 在《精通》（Mastery）提過一個很重要的提醒：真正能走到卓越的人，往往不是靠硬逼自己，而是找到了自己大腦天生的偏好，把努力變成內在驅動。這句話聽起來像勵志語錄，但它的底層其實非常科學，也非常殘酷——因為它暗示了：你痛苦，不一定是你不行，很可能是你一直逆著自己的神經系統在前進。 我們可以把大腦想像成一塊木頭，它有自己的木紋。有些方向切下去，會很順，刀子滑過去的那一刻甚至會帶著快感；有些方向切下去，不是切不動，而是每一下都要更大的力氣，還會裂開、卡住、磨損。這就是所謂「大腦的紋理」。它不是你有沒有意志力的問題，而是你在做的事情，和你的注意力系統、獎勵系統、學習模式是否匹配。 你一定見過這樣的人：有人看一眼就懂圖像與結構，有人一碰到語言就進入某種神奇的狀態，也有人只要遇到可以拆解與推理的問題就停不下來。這些不是努力多寡造成的差異，而是每個人的神經迴路在「被什麼吸引」「如何形成連結」「什麼會帶來快感」這些地方，本來就不同。真正的差距，常常不是智商，而是匹配。 那我們要怎麼找到自己的紋理？最早的線索，通常藏在童年。不是你小時候拿過什麼獎，也不是你小時候被說很厲害的那件事，而是你小時候「會自己做很久」的事。你不需要有人鼓勵，不需要有人肯定，就算沒人看，你也會重複做。你甚至可能曾經因此被罵過：為什麼一直拆東西？為什麼一直問為什麼？為什麼一直沉迷在那些奇怪的小細節？那種「內心的微弱拉扯」，就是你真正的種子。 很多人會問：如果每個人都有種子，那為什麼我們長大後都迷路了？原因很簡單：種子沒有不見，只是被外部動機蓋住了。進入學校之後，分數變成指標；進入職場之後，薪水變成指標；你開始被告訴哪些路才是有前途、哪些選擇才是聰明。你當然可以順著走，而且你也可能走得很成功，但如果那條路不符合你的紋理，你會慢慢發現：努力變成消耗，成就感變得脆弱，你需要更多外界回饋才能撐住自己。你不是不努力，你只是把意志力用來對抗自己。 所以，真正重要的不是「我要選什麼工作」，...
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AI 時代，為什麼你還是需要按順序讀教科書？

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現在的大學生越來越習慣用 AI 來學習。遇到什麼不懂的地方，就立刻開 AI 問一句，幾秒鐘就能得到答案；有些人甚至乾脆跳過教科書，覺得一個問題一個答案的方式比較快、比較有效率。 這看起來很合理，但在多年教學生涯裡，我越來越清楚地看到一件事： 如果只靠 AI，學生學到的往往是許多「點」，但缺乏能把這些點串起來的「線」和「架構」。 AI 給你的通常是直接、快速、簡化的回答，像是告訴你某一棵樹長什麼樣子。但真正的學習需要的是看懂整片森林——它怎麼長出來、樹之間有什麼關係、為什麼森林裡的生態是這樣運作。沒有這些脈絡，就算聽起來懂了，通常也只是表面的理解。一旦遇到更複雜的題目或需要跨章節整合的內容，就會突然卡住，因為缺少的是 整體的思考路徑 。 其實，教科書的章節順序不是用來折磨學生，而是作者幫你排好的一條「最佳學習路線」。它的設計邏輯就是要一步一步帶你往上走：先建立基礎，再慢慢增加難度，等到你走到最後，整套系統已經在你腦中成形。如果跳過這些該打的地基，只靠 AI 回答問題，很容易看懂當下那一段文字，卻無法真正掌握背後的知識架構。 AI 的確是一個很棒的工具，但它最適合的時機不是「取代教科書」，而是「當你真的卡住時，來幫你補破洞」。先跟著教科書的順序走，遇到某個地方怎麼看都看不懂，這時候再問 AI，它就能把複雜的概念拆得更清楚，或用不同角度重新說一次，甚至舉些生活化的例子，讓你換個方式理解。這樣的學習方式既能保持整體架構，又能利用 AI 增強理解，效果反而更好。 說到底，AI 可以讓學習變得很快，但它沒辦法替你補足架構。真正能讓你在考試、專題或未來的工作中站得穩的，是那一層一層累積的基礎與脈絡。那些看起來比較慢的章節順序，反而是幫你省去未來迷路的時間。 如果你願意把教科書當成主幹，把 AI 當成輔助，你會發現自己的理解會越來越完整，也更能真正掌握你學的東西。
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為什麼強化學習比大型語言模型更接近「真正的智慧」？

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近年來，大型語言模型（Large Language Models, LLM）如 ChatGPT 席捲全球，不僅能寫程式、生成文章，甚至能通過一些專業考試。很多人因此認為這就是「人工智慧」的終極形態。 但強化學習（Reinforcement Learning, RL）的奠基者之一 Richard Sutton 卻持不同看法——他認為 LLM 是一條「死胡同」，而真正的智慧必須回到 RL 的核心：和世界互動、嘗試、犯錯，並學會從後果中成長。 以下整理 Sutton 的觀點，以及我對這些觀點的延伸思考。 1. LLM 只是模仿，而 RL 在學習世界如何運作 LLM 的學習方式，本質上是「模仿」：它透過龐大的文本資料學習「人類在特定語境下會說什麼」，因此能很擅長接話或補完句子。 但這樣的學習過程並沒有觸及世界的因果規律。對 LLM 而言，重力、摩擦、推力、甚至「如果我推倒一個積木會發生什麼」這些，都只是文字裡的描述，而不是它透過經驗學到的真實規則。 相反地，RL 是一個 行動－回饋循環 ：它讓智能體（agent）在環境中採取行動，觀察結果，然後根據「獎勵」來調整策略。這種方式更接近人類與動物的學習方式。 2. 真正的智慧來自「與世界互動」 嬰兒學走路、學說話，並不是因為有人給他一個完整的「語料庫」；而是因為他們跌倒過、模仿過、嘗試過，最後才逐漸掌握規律。 智慧不是被動地「吸收」文字，而是來自主動的探索。 智慧 = 嘗試 + 觀察 + 修正 。 3. 目標智慧的核心 LLM 的唯一目標是「預測下一個詞」，這是一個 封閉的、與現實脫節的目標 。它沒有在真實世界中「成功」或「失敗」的概念。 相對的，RL 的目標是最大化獎勵，例如走迷宮要走到出口、打籃球要把球投進籃框。這些目標讓智能體有了明確的方向，能區分「好」與「壞」，並因此不斷改進。 就像籃球練習一樣： 模仿別人投籃的動作（LLM）不代表你能投進球，但透過一千次投籃並調整角度（RL），你才真正學會如何投進球。 4. LLM 與 RL 的關係：模仿 + 試錯 這並不是說 LLM 一無是處。LLM 可以幫助我們快速掌握知識、模仿專家語言，甚至在早期給 RL 提供參考的啟發。 但若要走向真正的智慧， RL 的試錯學習必不可少 。模仿只能給你一個起點，真正的進步來自與世界的互動。 5. 為什麼機器人是關鍵？ Sut...
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《我只是想快樂打球》──從血論文事件，看見教育與夢想的兩難

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最近，看到爆出的「血論文」事件，我心裡揪了一下。 為了申請與執行研究計畫，老師需要列出產出成果；而這些成果常常被簡化為「論文數量」、「發表紀錄」，於是學生的論文視為績效壓力的延伸，過度要求發表、忽視學生學習過程中的感受與選擇，引發大量討論——不只是對師生關係的批判，更延燒到整個高教制度的反思。 「老師／教練，我只是想快樂打球。」 教育現場裡，這樣的聲音並不陌生。 學生說：「我只想完成合格的論文，不想為了研究拼到失去生活。」 球員說：「比賽輸贏是教練的壓力，我只是想快樂打球。」 我可以理解這樣的心情，因為我自己也曾是那個想快樂打球、快樂學習的年輕人。 「競技」這個詞，裡面本來就含著「競爭」； 學術研究，也本身就帶著某種程度的「責任」與「挑戰」。 想要成果，想要突破，絕對少不了努力與磨練。 但努力應該是為了所愛，而不是被績效制度綁架成無盡的壓榨。 🧩是學生讀錯科系，還是世界太血汗？ 我們的大學教育體系，是否早已把「發表」變成唯一價值？ 是否忘了學術訓練的核心，是啟發，而不是壓迫？ 我們逼著學生走在一條追求論文發表的跑道上，卻不問他們是否熱愛賽道本身。 那麼，是學生選錯了路？還是我們的大人世界本就太過血汗？ 🌱 教育現場的反思 我衷心希望，全台灣的老師、教練們都記得： 如果學生真的太痛苦了，就別逼他們了。 自由、熱情、與自我成長的空間，應該永遠優先於績效、輸贏。 燦爛不凡的表現，不該是血汗堆出來的； 浪漫勇敢的堅持，應該是為了所愛，而不是為了不甘落後。 學術與競技，都值得追求卓越； 但唯有讓熱情生根，努力才有意義，勝負才有靈魂。
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做自己，也要夠強 - 從Z世代學生到Iverson給我的啟示

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 最近我跟學生們討論到出席這件事。我對學生們說了一句話： 「你可以選擇不出席課程。我知道，有些課你可能覺得學不到什麼，也許你早就掌握內容了。但這樣的選擇，會影響到別人對你的看法、對你的認同。」 我只是想讓他們知道—— 行為與他人觀感之間，是有連結的 。 但學生的反應卻讓我停下腳步。 學生回答我：「我覺得不需要活在別人的觀點下。為什麼要在乎別人怎麼看我？我只想對得起自己。」 這樣的回答，其實很有道理。 他不是在挑戰規則，而是在捍衛自我。 Z世代，強調的是 自由、自主、心理健康 。他們不喜歡虛偽的儀式，也不想為了表演而出席。他們在意的是：「 我有沒有選擇權？我是不是自在地做自己？ 」 我開始反思：是我們這個世代太拘謹？還是他們太過追求自由？我們強調責任與角色，他們強調感受與自由。 我想起了 Allen Iverson 在這樣的反思中，我突然想起了 NBA 傳奇球星 Allen Iverson。 Iverson 缺席球隊練習，他的教練公開表示：「他應該以身作則，帶頭練球。」 他被批評「不負責任」、「破壞團隊文化」，但他沒有改變。因為他知道，他在 比賽中的表現，足以讓世界閉嘴 。他用得分、助攻、防守與拼勁，證明了他不是個隨便的人。他只是選擇了屬於自己的方式，來證明他的價值。 自由沒錯，但你要夠強 「你可以選擇不出席課，但你們要強大到，讓人對你們的選擇無話可說。你可以不在乎別人的觀感，但你要有能耐讓別人尊敬你。」 這不只是對Z世代的提醒，也像是我對自己說的話。 我們的世代，也許過於在乎別人怎麼看。但他們的世代，有時也忽略了： 選擇自由的人，也得承擔自由的後果。 結語：做自己，也要有力量 Allen Iverson 曾經說過：「我不是完美的人，但我真實。」這句話，他之所以能真實，是因為他真的強。 這個世代的孩子，不缺勇氣。他們敢拒絕、敢質疑、敢做自己。但我希望他們也學會： 要把自由撐起來，靠的是實力與責任感的雙手。 自由不是特權，它是你努力之後，才能贏得的權利。
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